Spar strøm enkelt med små justeringer i hverdagen - 5 tips for å spare strøm hjemme
Det er ikke rart at strømprisen er et hett tema i disse dager. Effekten av høyere strømregninger merkes i hver husholdning, og strømsparing er mer relevant enn noen gang. Det er mange måter å spare strøm på hjemme som vi kanskje ikke har tenkt på før.
Strømforbruket til en husholdning påvirkes ikke bare av antallet og alderen til elektriske apparater som brukes, men også størrelsen på leiligheten, antall beboere og individuelle vaner og bruk av strøm. Det er flere måter å bruke apparatene våre på, og alle bør være oppmerksomme på hvordan vi bruker dem i tider med historisk høye strømpriser.
I denne artikkelen presenterer vi fem tips som mange av oss bruke for å redusere strømregningen. Alle husholdninger er imidlertid forskjellige, og ikke alle kan dra nytte av alle energisparetipsene.
1. Juster oppvarmingen og reduser forbruket av varmtvann
Oppvarming er en av de største, om ikke den største, strømforbrukeren hjemme. Mer enn halvparten av strømregningen vår kan komme fra oppvarming av rom og vann, og derfor er det smart å gjøre noe med det. Hvis du for eksempel setter gulvvarmen eller klimaanlegget til et lavere nivå og holder dører og vinduer lukket, sparer du mye strøm.
Den ideelle temperaturen for oppholdsrom i hjemmet er 20–21 °C, mens 18–19 °C er vanlig for soverom. I tillegg til å spare strøm har det å sove på et kjølig sted også helsemessige fordeler, fordi det forbedrer søvnkvaliteten og aktiverer stoffskiftet. Når du senker temperaturen i hvert rom med én grad, reduseres energiforbruket til oppvarming med opptil 5%. For eksempel hjelper termometre og smarte termostater med å overvåke temperaturen.
I tillegg til temperaturen skal også vannet vi bruker varmes opp, og det synes også godt på strømregningen vår. Hvis det virker for ekstremt å gi opp varme dusjer, kan du forkorte tiden du bruker i dusjen og alltid stenge vannet mens du bruker såpe. Oppvarming av vann til bad eller utendørs jacuzzier krever også mye strøm, så det er verdt å vurdere når disse trengs.
2. Vær nøye med hvordan oppvasken og klærne vaskes
Strømsparing når du bruker vaskemaskin og oppvaskmaskin betyr ikke at resultatet blir dårligere. Og det er noe du kan gjøre for å holde strømforbruket nede. De samme tipsene kan gjøre disse hverdagsoppgavene litt mer miljøvennlige.
Den enkleste måten å spare strøm når du vasker, er å kjøre full maskin. Mange moderne vaskemaskiner kan vaske mindre mengder klær, men selv med eldre maskiner er det smart å kjøre full maskin for å optimalisere bruken av vann. Det samme gjelder for oppvaskmaskin – kjør maskinen når den er full. Det er også verdt å merke seg at enkelte tekstiler som ull ikke krever maskinvask, og ofte kan enkel lufting gjøre susen!
Ved å justere ned temperaturen i maskinen, kan du til og med halvere strømforbruket. Et 40°C vaskeprogram bruker halvparten så mye strøm som et 60°C-program! Dra også nytte av maskinens øko-programmer, som også finnes i mange eldre vaske- og oppvaskmaskiner. Til slutt, lufttørking av klærne i stedet for tørketrommel er en god og effektiv måte å spare mye strøm på.
3. Vær obs på hvordan du bruker elektronikk
Strømforbruket til et apparat avhenger av flere faktorer. Eldre enheter bruker vanligvis mer strøm enn nyere med mer moderne teknologi. Å investere i energieffektive enheter er en fornuftig løsning på lang sikt, men dersom dette ikke er aktuelt, bør du i det minste tenke på hvordan du bruker de du har. For eksempel kan noen apparater slås av og til og med kobles fra veggen når de ikke er i bruk, og etter lading bør elektroniske enheter kobles fra laderen og laderen fra støpselet.
Når du lager mat, så velg kokekar med flat bunn så ofte som mulig for å unngå bortkastet strøm. Når du bruker ovnen, kan du bruke både for- og ettervarmen til å lage mat. Mindre porsjoner kan varmes i mikrobølgeovnen i stedet for ovnen. I kjøleskap er det spesielt viktig med rene ventilasjonsåpninger og vegger fri for is, fordi isdannelsen kan faktisk tredoble skapets strømforbruk.
4. Slå av lysene og invester i LED-lamper
Spesielt om vinteren bruker vi mer belysning hjemme, og i julen er det stadig flere som lurer på om bruk av julelys er nødvendig i disse dager. Ekstra belysning kan brukes hjemme uten enorme strømregninger, så lenge det gjøres fornuftig.
Planlegging av lysbruken er første trinn for å spare strøm. Slå av lyset når du forlater rommet og koble fra utelyset når det ikke er behov for å lyse opp hagen eller balkongen. Lysene kan til og med styres med ulike timere eller bevegelsesdetektorer, noe som også reduserer sjansen for å glemme å slå av lyset. Generelt bør du tenke på behovet for lys på mørke kvelder, fordi stemningslys og batteridrevne lyslenker også skaper en dempet og fin belysning hjemme uten å bruke strøm. Husk også å tørke støv av lampene fra tid til annen, for opphopning av støv reduserer lysstyrken.
Vær også oppmerksom på wattstyrken i pæren du bruker, for høyere wattstyrke betyr høyere strømforbruk. Ved å bytte ut gamle lyspærer med moderne, mindre energikrevende LED-pærer, vil du også spare mye strøm. I LED-pærer kan du i tillegg til watt vurdere deres lumenverdi, altså lysstyrken, som angir hvor mye lys pæren produserer. Det er også viktig å velge riktig belysning for et bestemt rom – soverommet trenger ikke nødvendigvis like sterkt lys som for eksempel kjøkkenet eller stuen.
5. Alle kan med fordel følge med på strømbørsen
Spesielt for brukere av spotpris er det viktig å planlegge strømbruken. Spotprisen varierer hver time hver dag, så det betyr mye om du vasker klokken ti om morgenen eller seks om kvelden. Derfor er det viktig å overvåke strømprisen, for den kan variere mye avhengig av tiden på døgnet.
Selv om du ikke bruker spotpris, er det smart for oss alle å følge med og ta hensyn til den. De med fastprisavtaler tenker ikke mye på timeprisene, men hvis hver enkelt av oss siktet strømforbruket inn mot de billigste timene, ville behovet for å produsere dyr strøm avta. Samtidig vil det dempe den stadige økningen i strømprisene, for hver enkelt av oss kan påvirke den, uavhengig av strømavtalen vi har.